O estudo apresentado não é recente mas vale sempre a pena relembrar.
Dan Buettner, explorador, educador, autor e orador americano, decidiu, em parceria com a National Geographic, estudar as denominadas 'Zonas Azuis' do mundo, comunidades onde os idosos vivem com vigor durante largos anos. O principal objectivo do estudo foi determinar os principais factores que nos permitem ter uma vida longa e saudável. Os resultados apresentados dão que pensar.
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